by Silvia Gill | 17 Nov 2021 | Wellbeing
Posted by Silvia: Fabulous bit of Forest Bathing! Ever tried Forest Bathing? - what a simple walk in the woods can do for us! Carpe Diem I thought! It’s such a beautiful Autumn day today! The sun is shining and the Autumn colours are radiating at the moment. So...
by Silvia Gill | 22 Sep 2021 | Wellbeing, Yoga
Posted by Silvia: Wunderschöne Herbstsonnenwende! Die Sonnenwende - der Zeitpunkt zu dem Tag und Nacht gleich sind, ein Symbol für Harmonie und Balance! Ja, wahrlich einen wunderschönen Herbstbeginn! Die herbstliche Sonnenwende – der Zeitpunkt, wenn Tag und...
by Silvia Gill | 22 Sep 2021 | Wellbeing, Yoga
Posted by Silvia: Happy Autumn Equinox! Equinox - a time of equal night & day, a symbol for harmony & balance! . Yes, Happy Autumn Equinox! Equinox – equal night & day, a symbol for harmony and balance and the perfect time to go out into Nature, ground...
by Silvia Gill | 19 Sep 2021 | Wellbeing
Posted by Silvia: Der Wechsel – sieh die Sonnenseite! Der Wechsel ist im Moment ein heisses Thema! Immer mehr Frauen fassen den Mut so ganz ehrlich ihre Erfahrungen auszutauschen, jedoch viel zu viele leiden immer noch! Der Wechsel, die Zeit im Leben einer Frau,...
by Silvia Gill | 19 Sep 2021 | Wellbeing
Posted by Silvia: Menopause – look on the bright side! Menopause is a big topic at the moment! More and more women are finding the courage to speak openly about their experience, yet far too many are still suffering! Menopause, the time in a woman’s life...
